Cara orang Jepang mengecilkan perut dengan sedotan

Perut besar atau buncit bisa jadi karena tumpukan lemak yang ada di perut, atau otot perut yang tidak terlatih.

Tapi jepang punya cara unik untuk melatih otot perut supaya kencang dan hasilnya perut bisa mengecil. caranya gimana? mereka cuma pake sedotan! kok bisa?

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image001.jpg

Siapkan Sedotan

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image002.jpg

Potong 5 cm

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image003.jpg

Ratakan salah satu ujung sedotan

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image004.jpg

Tutup separuh lubang sedotan dengan selotip.

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image005.jpg

Mulut sedotan setelah tertutup selotip 1/2 bagian.

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image007.jpg

Tarik napas dalam-dalam, lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image008.jpg

lakukan selama 3 menit per hari

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image009.jpg

Poinnya, meniup napas kuat-kuat selama 5 detik.

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image010.jpg

Beberapa orang yang melakukan selama 2 minggu hasilnya berbeda-beda, tetapi semuanya berhasil mengecilkan perut.

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image011.jpg

Menurut pakar, saatkita bernapas, otot perut lebih digunakan ketika mengeluarkan napas daripada menarik napas.

http://photos1.blogger.com/blogger/7732/28/400/image012.jpg

Dengan menggunakan sedotan yang ditutup separuh, efek penggunaan otot perut menjadi berlipat.

Sumber: kaskus.us

Judul : Cara orang Jepang mengecilkan perut dengan sedotan
Deskripsi : Perut besar atau buncit bisa jadi karena tumpukan lemak yang ada di perut, atau otot perut yang tidak terlatih. Tapi jepang punya cara uni...

Cara orang Jepang mengecilkan perut dengan sedotan

Belum ada komentar untuk "Cara orang Jepang mengecilkan perut dengan sedotan"

Post a Comment